发布时间：2020-12-23 来源：博电竞APP手机版45705
鼻炎是中国人的常见病之一，难以根治，发作时流泪，头痛疲劳，非常痛苦，鼻窦炎、中耳炎、结膜炎等也有可能引起肺气肿、哮喘、鼻咽肿瘤。中医指出，鼻炎的病机是肺、脾、肾虚损。肺气严重不足，不易感到寒冷的脾气疲劳，不能养肺，水湿或痰湿或痰湿也会引起鼻窍的肾精严重不足，肾脏摄取的功能上升的话，鼻子会流鼻涕。
我们可以经常喝黄芪橘皮荷叶茶来缓解鼻炎的症状。取的黄芪15克，橘皮15克，荷叶1张，黄芪，橘皮煎汤去渣，加荷叶洗净20分钟，取汁，代茶饮料，每天一次。方中，黄芪味甘，性微温，脾、肺二经，有益于卫固表、补气升阳。
橘子的皮味辛苦，性温脾、肺经，干湿止咳，健脾和中。荷叶味苦，性平，归肝、脾、胃经，具有清暑化湿、清阳的功效。三药相伍，肺脾对偶，益气固表，升阳通窍。
肺气充足的话，皮肤能抵抗外邪的脾气时间运输，清阳升起，水湿疏散，鼻子畅通。这方面多用于肺脾气虚弱、清阳不升的慢性鼻炎，鼻塞流鼻涕、嗅觉上升、头痛头晕等，很多人食欲不振、不易疲劳、记忆力消失、嗜睡症状。鼻炎患者尽量不要认识过敏原，洗鼻腔可以洗去吸附在鼻腔粘膜上的过敏原，增加再次发生鼻炎的机会。
在饮食中，多摄取含有大量维生素的食物，增强免疫力。平素需要强身健体、预防疾病的保健，如八段锦左右弓形像射雕、六字诀窍等。
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